स्वास्थ्य

नियमित काजु सेवन गर्दा हुन्छ यस्तो चमत्कारिक लाभ

मानिस जन्मे पछि शरिरमा विभिन्न समस्या आइपर्छ । कसैलाइ पेटको, कलेजोको,मुटुको टाउकोको, डाढको , खुट्टाको जस्ता धेरै रोग मानिसमा हुने गर्छन् । केहि रोगको ...

अण्डा फुटाउने बित्तिकै यो रङ देखिए सावधान हुनुहोस्, बिरामी पार्ने जोखिम

स्वाद र पौष्टिक तत्वले भरपुर अण्डा प्रोटिनको सबैभन्दा राम्रो स्रोत मानिन्छ । तर यो खानुभन्दा अघि यदि केही कुरामा ध्यान नदिने हो भने यसले...

यात्रा गर्दा वान्ता हुन्छ ? यसो गर्नुहोस्

सवारी साधनामा यात्रा गर्दा तपाईंमध्ये धेरैलाई रिँगटा लाग्ने र वान्ता हुने समस्या हुन सक्छ। यात्रा गर्दा शरीरका इन्द्रीयहरु आँखा, कान आदिले सन्तुलित ढंगबाट आ–आफ्नो...

लसुन र मह मिसाएर खाँदा शरीरमा पुग्छन् यी फाइदा

खालि पेलमा चिया भन्दा पनि मह र लहसुन खानु ठिक मानिन्छ ।मह एन्टी बायोटिक र एन्टी ब्याक्टेरियल हुन्छ भने लसुनमा एलिसिन र फाइबरजस्ता फाइदाजनक...

कुन रोग भएको बिरामीले कुन जुस पिउने ?

भोक नलाग्दा -भोक नलाग्ने मान्छेले बिहान खाली पेट कागतीपानी खानुपर्छ अनि खानुअघि अदुवाको पेस्टमा बीरेनुन हालेर खानुपर्छ । रगत सफा गर्न -शरीरमा विद्यमान रगतलाई शुद्ध...

यस्ता छन दैनिक एउटा ल्वाङ खानुका १० फाइदा

आयुर्वेदिक औषधि एवं उपायले एन्टिफंगल, जीवाणुरोधी, एन्टिसेप्टिक, एवं एनाल्जेसिकका रूपमा काम गर्दछ। यिनैमध्ये एक हो ल्वाङ, जुन फ्याटी एसिड, फाइबर, भिटामिन, ओमेगा–३ एवं खनिजको राम्रो...