स्वास्थ्य

नियमित गाजँर खानुहाेस्, १० फाइदा लिनुहाेस्

काठमाडौं । खानालाई सन्तुलित राख्नको लागि प्रोटिन, भिटामिन र मिनरल्सले भरिपूर्ण खानेकुरा खानु पर्छ । यदि हामी भिटामिनको राम्रो स्रोतको बारेमा कुरा गर्छौं भने गाजर...

एकैपटक रक्सी छाडे निम्तिन सक्छन्, यस्ता समस्या

काठमाडाैं । आजकल रक्सी पिउनु जीवनशैलीको हिस्सा बनिसकेको छ । यस्तो अवस्थामा पार्टीको नाम आउनेबित्तिकै मानिसहरु रक्सी पिउने कुरा गर्न थाल्छन् तर स्वास्थ्यमा असर...

तातो हावाको लहर ‘लु’ बाट कसरी जोगिने?

काठामाडौं | नेपालमा विशेषगरी वैशाखदेखि असार महिनासम्मको गर्मी याममा तराई र मध्यम पहाडी क्षेत्रका बासिन्दाहरूले बारम्बार अत्यधिक गर्मीको सामना गर्नुपर्छ। पछिल्ला वर्षहरूमा जलवायु परिवर्तनका असरहरू...

गर्मीमा काँचो आँप खानुका ४ फाइदा

काठमाडौं । गर्मी मौसम भनेको आँपको सिजन हो। यो मौसममा मानिसहरू प्रायः आँपको स्वादमा रमाउँछन्। पाकेको आँपको स्वाद त प्रसिद्ध छ नै, तर काँचो...

काठमाडौंको वायु प्रदूषण : कानुन छैन, समन्वय छैन, जिम्मेवारी पनि छैन

काठमाडौं  | साता दिन यता काठमाडौं उपत्यकाको वायु गुणस्तर झनै खराब बन्दै गएको छ। विश्वकै सबैभन्दा प्रदूषित सहरको सूचीमा नियमित रूपमा उल्लेख हुँदै आएको काठमाडौं...

सरकारी अस्पतालमा ‘औषधि छैन’ भन्न नपाइने !

कोशी | स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्री प्रदीप पौडेलले अब सरकारी अस्पतालमा 'स्वास्थ्य बीमाको औषधि छैन' भनेर बिरामीलाई फर्काउन नपाइने स्पष्ट गरेका छन्। आइतबार  इलाम अस्पतालको अनुगमन...